ブロッコリーご飯をどうぞ

 

また明日から雨かぁ〜やだなぁ〜

皆さん雨の時、子供と何して遊んでます？？

もし良かったらコメント下さい！

今日は離乳食を食べれるようになった子に是非！

"誰でもできるブロッコリーご飯"

用意するのは、ブロッコリー何個かとお米、バター、醤油だけ！

　　　

①お米を研いで、炊飯器へ

②小さくブロッコリーを小分けしてお米の上に置く

③真ん中にバター1切れを置き、醤油をかけたら

炊飯スタート！

　　　 　

ホッカホッカのブロッコリーご飯の完成🍚！

かき混ぜるとブロッコリーも細かくなるので、

小さい子供でも食べれます！

是非健康にも良いので、白いご飯や納豆ご飯等

次の選択肢で試してみてはいかがでしょうか！